不饿到了饭点该不该吃

发布网友发布时间：2022-05-14 15:02

共5个回答

热心网友时间：2023-10-21 17:59

虽然不饿，但是到了饭点也应该摄入食物，因为身体正常运作需要营养。每顿不要吃得太饱，七八分饱即可。

热心网友时间：2023-10-21 17:59

吃不饿的话，到了饭点的话也可以吃少量的食物，因为你等到感到饿的时候，其实那个味已经是排空了，不利于身体的

热心网友时间：2023-10-21 18:00

我是到了饭点就算不饿也还要吃的人而且必须正儿八经吃顿有菜有主食的尤其中午认为不吃饭就不能活的感觉身边有很多死瘦子经常不吃怪不得我长成这样

热心网友时间：2023-10-21 18:00

其实是应该吃的，养成一个比较好的饮食习惯，如果到饭点不吃饭过后会非常饿

热心网友时间：2023-10-21 18:01

不饿到了饭点该不该吃？不过到了饭点也要吃饭的，这个也可以养成习惯了，对你的胃以后是有影响的，如果你饿过。进了再吃的话容易得胃病。