70岁老人吃鸡蛋从来不吃蛋黄,为什么胆固醇数值仍然偏高?

发布网友发布时间：2022-05-14 14:31

共4个回答

热心网友时间：2023-10-20 17:15

因为胆固醇偏高并不是由单一原因引起的，这是一个复杂而长久累计所造成的的身体问题！而你所说的吃鸡蛋不吃蛋黄，只是其中一项有可能引发高胆固醇的原因而已，而且也只是占了极小的一个部分。那么首先我们要明确为什么会胆固醇偏高？

1、饮食不当！这其中所说的饮食当然是包括蛋黄，但是也不仅仅指蛋黄，还有动物内脏、小虾米、蟹黄、鱿鱼、黄油、各种的蛋类等等，这些都是属于高胆固醇含量食物，一定要远离！

2、病理性的原因导致胆固醇偏高！比如阻塞性黄疸，这种的情况下由于胆汁受阻不能排出，导致了游离型胆固醇的增加，久而久之就容易导致胆固醇偏高！

这是最常见的两种最容易造成胆固醇偏高的原因，并不是单纯的不吃蛋黄就能解决的，生活饮食、身体因素都是能够左右胆固醇含量的！

那么一旦发现老年人胆固醇偏高该如何进行治疗呢？

1、药物治疗。通过正规专业的医院医生开的药，遵医嘱进行服用，定期的进行检查化验，了解自身身体的情况！

2、饮食治疗。顾名思义也就是通过日常的饮食进行自我调理，第一点就是不要吃胆固醇含量偏高的食物，降低外界的摄取量，同时兼顾各类营养均衡！

3、运动治疗。生命在于运动，运动可以消耗自身热量，燃烧自身脂肪，有助于体重的降低，侧方面的帮助自己控制和降低胆固醇含量！

胆固醇如果偏高的话会引起很多的身体毛病，比如心绞痛、四肢疼痛、中风甚至是痴呆等等，预防大于治疗，关爱老人健康是我们作为子女应尽的责任和义务！

热心网友时间：2023-10-20 17:16

胆固醇高并不仅仅是由吃鸡蛋引起的，还有很多因素会使胆固醇升高，适吃鸡蛋胆固醇不会变高。虽然蛋黄富含有胆固醇物质，但是也含卵磷脂，它可以帮助我们乳化脂肪物质，从而在一定程度上帮助我们抑制一些胆固醇物质的沉淀，从而降低胆固醇物质在肠道内的吸收。

热心网友时间：2023-10-20 17:16

蛋黄是胆固醇数值升高的一个因素，但并不是唯一的。只控制蛋黄的摄入量，是达不到有效控制胆固醇的目的的。

热心网友时间：2023-10-20 17:17

不只蛋黄含有胆固醇，很多食物里都含有胆固醇，而且老年人的代谢缓慢，胆固醇代谢的慢，因此胆固醇数值偏高。