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一碗大米粥的卡路里

发布网友 发布时间:2022-05-14 11:23

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2022-07-07 21:16

,每顿饭吃到八分饱就好,不会造成饮食超标,米饭大约是正常的饭碗的一多半或者一半,也可以多喝粥,一碗粥的热量是70卡,一碗饭是200。

热心网友 时间:2022-07-07 22:34

专业解答啊,100克米饭卡路里是140

热心网友 时间:2022-07-08 00:09

100

热心网友 时间:2022-07-08 02:00

很少``一个上午靠一大碗`也许还不够
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