高血压可以吃枸杞吗?

发布网友发布时间：2022-05-14 13:55

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懂视网时间：2022-07-16 10:30

枸杞子是我们中药中很重要的一种药材，在很多地方都发挥着巨大的疗效。主要是用来补肾清热明目的，那么下面就来为大家介绍高血压能不能吃枸杞。

第一：枸杞子含有丰富的胡萝卜素，多种维生素和钙，铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。有补虚安神，明目祛风，滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。一直被大家广泛地运用着。

第二：枸杞可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。现代药理研究表明，枸杞具有增强白细胞活性，抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞新生的作用，可降血压，降血糖，降血脂。

第三：但是不能够笼统地将高血压人群中的各类人混为一谈。高血压的治病因素很多，有虚寒型者和实热型者两种。如果患者为虚寒型者，那么服用枸杞会有效。如果是实热型的,应当禁服。

注意事项

高血压并不是只有一类人的，所以这对于能不能吃枸杞就形成了一种选择性，只有高血压中属于虚寒型的人才能吃枸杞。

热心网友时间：2023-02-28 23:37

高血压的病人是可以吃枸杞的，因为枸杞的养生价值是很高的，能够延年益寿，而且补肾的效果很好。但是吃枸杞还是有一些禁忌，如果不很了解，可能会伤身。比如感冒发烧的时候，高血压的患者最好不要吃。枸杞温热身体的效果很强，正在感冒发烧、身体有炎症这种情况不要吃枸杞。另外，腹泻的病人不要吃。此外患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类，导致面泛红光的朋友也最好别吃。枸杞适合体质虚弱，抵抗力差的人服用。服用的过程一定要长期坚持，每天吃一点才能见效。枸杞虽好，但也不能吃得过量，否则会使人上火流鼻血，甚至造成眼睛红肿不适等。

热心网友时间：2023-03-01 00:55

高血压的病人是可以吃枸杞的，因为枸杞的养生价值是很高的，能够延年益寿，而且补肾的效果很好。但是吃枸杞还是有一些禁忌，如果不很了解，可能会伤身。比如感冒发烧的时候，高血压的患者最好不要吃。枸杞温热身体的效果很强，正在感冒发烧、身体有炎症这种情况不要吃枸杞。

热心网友时间：2023-03-01 02:29

付费内容限时免费查看回答高血压患者可以吃枸杞，因为枸杞不仅有降血压的作用，还能调节、防治三高：高血压，高血糖、高血脂，对人体健康是有好处的，所以是可以吃的。平时注意饮食，低盐、低脂饮食，少吃油腻、油炸食物，饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬菜、水果，注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的生活作息习惯。对眼睛对肾脏都是有好处的，对高血压的患者也是有益处的。平常可以用枸杞泡水或者炖肉的时候放一些，将血压控制平稳，一般都能够减少很多并发症的发生。

提问好谢谢，我十分满意！

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提问回年病史，一直吃一种药，需耍换吗？

回答稍等

你好，一般服用降压药如果服用效果，比较好的情况，没有出现血压增高，那就可以继续服用。意见建议：建议平时可以到医院检查看看，如果血压维持得比较好，可以不用换药的，对身体影响不是很大。

热心网友时间：2023-03-01 04:21

可以。高血压最好适当进行些有氧运动，少吃盐和油腻的东西