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耳朵经常戴耳机听歌耳朵很疼怎么办

发布网友 发布时间:2022-05-14 13:02

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热心网友 时间:2023-10-17 22:49

戴耳机听音乐有损听力
mp3配置的耳塞式耳机被直接塞进耳朵里,能将声音信号提高9分贝,时间长了会对耳膜造成伤害,出现耳鸣、头晕等症状,轻则造成重听,重则造成耳聋。
为了防止mp3对听力损害,一是不可大音量长时间听,应每隔半小时让耳朵休息一下,音量设置不可超过最大音量的60%。其中,低音对耳朵伤害最为明显,低音不要开得太厉害。也不要在噪音很大的公共场所听,因为要盖过噪声需要很大的音量。二是不要在睡觉时听,由于受睡觉姿势影响,难免通过枕头对耳塞施压,从而对耳膜造成物理损害。而且听音乐睡着时,对耳朵的损害更明显。希望延长音乐收听时间的人应选择能消除噪音的特殊耳机,或采用不用耳机的方式,经常做耳朵保健操,如拉耳垂、轻抚耳外骨
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