发布网友 发布时间:2022-05-14 13:39
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-19 03:28
可以。我减肥都是靠吃水果和酸奶的,正好看到网上宣传的为活而生体感酸奶,好奇才买的。连续喝了一礼拜,每天都有排便,口味也变的清淡了,昨天刚称了体重,轻了750克,这效果太逆天了,推荐你试试。。热心网友 时间:2023-10-19 03:28
酸奶是一种助消化的奶类食物 ,长河是可以帮助消化,减肥减脂的,但是也要掌握量,如果喝的太多也不可以的 ,我们如果想减肥,最好是在附加一些有氧运动 比如说快走,比如说慢跑,还有最好的有氧运动就是游泳,这样在家喝酸奶,吃一些碳水化合物,出纤维的食物,减肥会成功。非常好 。热心网友 时间:2023-10-19 03:29
不能。热心网友 时间:2023-10-19 03:29
有一点减肥的作用,但是不能靠它减肥。每餐8分饱,是最自然的减肥妙招!热心网友 时间:2023-10-19 03:30
主要就是酸奶,还是可以减肥的,但是就是主要是要喝到时候还有就是要经常出去运动