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雾霾天出去跑了一次步,会不会有事?

发布网友 发布时间:2022-05-14 06:46

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热心网友 时间:2023-10-09 04:32

空气质量指数一般50以下的空气质量为优,100-50为良,100-150为轻度污染,150-200以为重度污染,200以上为严重污染。

空气指数越小越适合户外运动,一般来说比较适宜的空气质量指数为100以下,空气质量指数达到150以上你就不要再到户外运动了。当然雾霾天跑步一次、两次不会有太严重的影响。
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