为什么很多食品包装上都要标一个钠含量?

发布网友发布时间：2022-05-14 06:16

共3个回答

热心网友时间：2023-10-08 17:48

根据GB7718的规定，所有的预包装食品都必须标注4+1营养成分，也就是能量、脂肪、蛋白质、碳水化合物和钠。标注钠是国标标准的规定。

热心网友时间：2023-10-08 17:49

你好，因为食品标签中营养素参考值是钠2000mg。中国居民膳食指南钠每天摄入不要超过6g。
其实一个食品里没有说钠是多少才合格，如果大于2000mg说明它的成分大于参考值，如果很少相当于没有那也不算什么。最关键是一天的摄入量不要超标不然就有患病的风险了。
6g是针对正常人，如果是有高血压，肾病等特殊控制的有特殊要求。

热心网友时间：2023-10-08 17:49

很多食品包装上标明钠含量，是因为钠是人体必需的矿物质之一，参与水的代谢、维持体内酸碱平衡、促进肌肉运动、参与能量代谢等。此外，钠还可以增强神经肌肉兴奋性，维持血压正常。因此，为了了解食品中钠的含量，消费者可以参考包装上的钠含量信息来做出健康的选择。