泰式甜辣鱿鱼沙拉怎么做
发布网友
发布时间：2022-05-14 05:53
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热心网友
时间：2022-10-17 10:33
食材
主料
鱿鱼
1条
洋好扮团葱
1/8个
小米椒
2个
芹菜
1根
生菜
1棵
大蒜
2瓣
辅料
泰式甜辣酱
40克
料酒
1汤匙
盐
1/2茶匙
步骤
1.鱿鱼去除表皮和内脏，清洗干净后切成宽鱿鱼圈，洋葱切碎，小米椒切片，芹菜切小丁，大蒜去皮切成碎末。
2.将鱿鱼圈放入容器中，调入料酒拌匀；
3.将洋葱、小米椒、芹菜末、蒜末混合，加入泰式甜辣酱和盐拌匀；
4.拌匀的调料倒入鱿鱼圈中，充分搅拌均匀；
5.盖上容器盖子，友橘放入冰箱冷藏腌制半小时以上；
6.乐葵料理盒中铺一层生菜，倒入腌制好的鱿鱼圈和腌料；
7.盖上盒盖，送入微波炉，700W微波火力加热2分钟即可。
小贴士
1. 我用的鱿鱼比较小，喜欢韧韧口感的可以选择大鱿鱼，注意相应延长加热时间；
2. 鱿鱼在制作过程中不易入味，最好腌制的时间久一些，味道会更缺誉好；
