香瓜含维C么?

发布网友发布时间：2022-05-14 07:44

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热心网友时间：2023-10-10 06:47

香瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。据测定，香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。祖国医学确认甜瓜具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。

参考资料：http://ke.baidu.com/view/242277.htm

热心网友时间：2023-10-10 06:47

香瓜属葫芦科，一年蔓生草本植物。果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。据有关专家鉴定，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。

　　香瓜的热量：

　　香瓜的热量（千卡）：26.00

　　香瓜的膳食纤维（克）：0.40

　　香瓜的蛋白质（克）：0.40

　　香瓜的脂肪（克）：0.10

　　香瓜的碳水化合物（克）：6.20