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不爱吃水果没多大害处吧?

发布网友 发布时间:2022-05-14 07:19

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热心网友 时间:2023-10-09 16:39

因为不喜欢酸味,好长时间都忘了吃水果,结果莫名其妙的有了持续的口腔问题,以为是牙坏了(本人注意口腔清洁且无虫牙史),可是尽管频繁刷牙和用漱口水都不管用,真是苦恼。结果有一天无意中做了一个水果木斯里早餐,吃了一些很酸的橙子,所有病症竟然在数小时内神奇消失了!从此恼人的口腔问题也消失殆尽!这个麻烦是解决了,可是因为长时间的缺乏维生素,体质变差了许多,结果因为一天的几小时受冻,第二天竟然发起高烧!(本人一项体质很好,刀*不入)。唉!结果就有病乱投医,急忙恶补水果,胡萝卜苹果香蕉草莓奇异果。。大小通吃不停的吃,结果也没吃药,第二天烧就退了,居然也不咳嗽了!
神奇啊!从没想到吃水果对身体健康竟如此重要!饮食确实是健康的源泉!后又想到,为何管维他命又叫维生素呢?就是维持生命的要素的意思啊!真是豁然开朗!
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