脾胃不好的阿胶怎么吃什么时候吃

发布网友发布时间：2022-05-14 12:21

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热心网友时间：2023-11-04 02:54

脾胃不好的人阿胶怎么吃？

胃不好的人可以吃阿胶，但是一定不能大量吃阿胶，并且不要连续吃。阿胶具有补气、生血的功能，并且不温不燥，是强身健体的很好的补品，但是因为阿胶属于胶性食物，所以如果胃不好的人长期服用阿胶，会在一定程度上增加胃负担，还会在一定程度上影响肠胃功效，特别是在出现腹泻、呕吐、脾胃虚寒等症状的情况下，更不要食用阿胶，在这时食用阿胶会加重症状。

另外，胃不好的患者在饮食方面需要注意很多，例如一定要清淡饮食、不要暴饮暴食，以及不要吃生冷、油腻、辛辣及刺激性食物，一定要养成良好的饮食习惯。阿胶虽然补血、补气，但胃不好的人一定要节制食用。

服用阿胶的禁忌：

第一种是有伤口的人群，阿胶具有补血活血的作用，因此对伤口的修复不利，所以在伤口尚未结痂之前应禁止服用。

第二种是月经来潮或者月经期间，这时服用阿胶容易造成经期出血量增多，应该等经期过后再服用阿胶。

第三种是流产或者产后，这时候应当等自身恶露排干净之后再服用阿胶。

第四种脾胃功能不足脾胃虚弱者，由于阿胶本身不容易消化，脾胃虚弱者服用容易消化不良，长期服用会损伤脾胃，造成消化功能出现障碍，进而影响食欲。

另外在服用阿胶的时候要忌口，禁止吃生冷辛辣的食物，忌浓茶，萝卜一类的食物。