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打完搏击操 第二天后脖子和斜方肌痛

发布网友 发布时间:2022-05-14 12:32

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2023-10-17 02:30

正常的,多运动几天一般就没事了!就和很久不打羽毛球,突然打了也会疼几天的

热心网友 时间:2023-10-17 02:31

应该是运动过度导致 可以用热毛巾多敷 或者干脆用热水多冲一会儿 然后再捏捏 睡觉醒来就会好很多很多
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