如何做日本豆腐
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发布时间:2022-04-21 22:00
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时间:2023-01-08 16:58
食材清单 加入采购清单
10-30分钟 | 配菜(中级)
日本(玉子)豆腐 5个 、 青椒 1个 、 蒜 2-3瓣 、 胡萝卜 1/2根 、 葱 适量 、 生抽 2勺 、 料酒 1勺 、 蚝油 1勺 、 白糖 1/2勺 、 白水 2勺 、 淀粉 适量
烹饪步骤
步骤1/26
准备食材。
步骤2/26
准备调料。
步骤3/26
取一个日本豆腐,包装上有一条虚线(日本豆腐的中间位置)。
步骤4/26
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沿着虚线切开,将日本豆腐切成两段。
步骤5/26
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从切口处将豆腐倒出包装袋(动作要轻,避免把豆腐弄碎),分别在两段豆腐的中间再切开,变成四段。
步骤6/26
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将其余的日本豆腐切好。
步骤7/26
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锅内放油,开中火把油烧热。
步骤8/26
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热油的过程中,取一干净盘子(擦干水分),倒适量淀粉。
步骤9/26
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取一块豆腐,放在淀粉中。
步骤10/26
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使豆腐周围粘满干淀粉。
步骤11/26
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油烧至七成热,将粘满淀粉的豆腐放油锅里炸。
步骤12/26
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将日本豆腐外皮炸制金*。
步骤13/26
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捞出,待用。
步骤14/26
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青椒洗净切小块,胡萝卜洗净去皮,切菱形片。待用。
步骤15/26
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大葱切成葱花,大蒜切片。
步骤16/26
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取一空碗,放入生抽,料酒,蚝油,白糖,白水,调匀待用。
步骤17/26
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另起锅,放底油。
步骤18/26
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放入葱花。
步骤19/26
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放入青椒块和胡萝卜片,炒1分钟。
步骤20/26
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倒入调好的汁,炒大概2分钟。
步骤21/26
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放入蒜片。
步骤22/26
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放入炸好的日本豆腐。
步骤23/26
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轻轻翻炒,炒匀即可。
步骤24/26
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装盘。
步骤25/26
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成品图。
最后一步
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之前做的,没放胡萝卜,一样很有食欲。
清单 加入采购清单
10~30分钟 | 配菜(中级)
日本豆腐 3条 、 鲜虾 4只 、 鱿鱼花 少许 、 蟹味棒 2条 、 荷兰豆 几个 、 黑木耳 少许 、 胡萝卜 少许 、 姜蒜片 少许 、 美极鲜味汁 少许 、 盐 适量 、 淀粉 适量
烹饪步骤
步骤1/13
日本豆腐三条。
步骤2/13
中间切开,挤出豆腐切块。
步骤3/13
放清水里浸泡。
步骤4/13
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处理好虾,鱿鱼,和蟹味棒。
步骤5/13
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再准备好配菜。和蒜片姜片。
步骤6/13
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豆腐块粘干淀粉。
步骤7/13
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锅中放油烧热到6成,放入豆腐块。
步骤8/13
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一面煎好后翻面。
步骤9/13
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炸好的放吸油纸上除去多余油份。
步骤10/13
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先炒一下虾,鱿鱼和蟹味棒,倒出待用。
步骤11/13
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另起锅加底油,放蒜片姜片炒香,再倒入配菜一起快炒。
步骤12/13
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放入三鲜,少加一点水,再调下味,最后加入豆腐颠勺即可出锅。
最后一步
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装入盘中即成。
热心网友
时间:2023-01-08 18:16
日本豆腐的主要原料是鸡蛋和日本传统的高汤。将蛋液融入鲣鱼、海带等食材熬出来的高汤后蒸熟即可。因为口感和形状都和豆腐很像,所以被称作鸡蛋豆腐。
江户时代出版的菜谱《万宝料理秘密箱》中就已经记载了鸡蛋豆腐的做法。1995年这种豆腐传入中国,因为起源于日本,自然就被挂上了“日本豆腐”的称号。但中国现在市面上贩卖的日本豆腐普遍没有使用高汤,仅仅采用清水和盐,真的只有鸡蛋的味道了。
据说玉子豆腐后来流传至东南亚,并在20世纪90年代由马来西亚传入了中国,由此便诞生了我们在超市看到的“日本豆腐”。不过如今在我国市面上贩卖的日本豆腐普遍没有使用日式高汤,原料仅仅是鸡蛋、清水、调味料以及一些食品添加剂,放入管状的塑料软管中制作而成。
2日本豆腐的由来
一般认为玉子豆腐最早出现于日本的江户时代,在1785 年出版的《万宝料理秘密箱》中「卵百珍」部分记载了「玉子豆腐的做法(卵豆腐の仕方)」。不同于现在,在过去玉子豆腐的制作中确实使用了叫作“胧豆腐(おぼろどうふ,oborodoufu)”的豆腐,胧豆腐是豆浆刚凝结,尚未重压前就捞出并放入水中,未完全凝固状态时的豆腐,其特点是软嫩多汁,略似豆花,入口即化。
3日本豆腐的自制方法
1、鸡蛋与日式高汤的比例为1:1.5或1:2,首先在日式高汤中加入盐和淡口酱油调味,在其他碗中打鸡蛋液,充分搅拌后与调味的日式高汤混合在一起。
2、将1中调和好的液体倒入四方形或陶制的蒸碗中,舀出表面泡沫后将其放入沸腾的蒸锅中。*蒸制时要盖上厨用毛巾等工具,防止蒸汽水滴掉落在食材上。
3、用小火慢蒸25~30分钟,这样做可以使其表面光滑干净,用竹签扎时如果没有出现浑浊的汁液就代表蒸熟了。从蒸锅取出散去余热后放进冰箱冷藏, 然后就可以按照自己的喜好搭配不同调味料食用。