力度伸 维C泡腾片可以一天吃两粒吗
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发布时间：2022-04-21 21:43
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热心网友
时间：2023-07-02 22:00
热心网友
时间：2023-07-02 22:00
VC作为补充剂，每日补充最高剂量不得超过2000mg，如果长期大量摄取VC，同样会诱发坏血病的发生。也有可能导致结石的形成。这是因为部分维生素C会在体内形成草酸，而草酸是肾结石形成的重要成分。所以不建议多服用。（力度伸维C泡腾片一片VC含量大概1000mg）
普通*及孕早期妇女维生素C的推荐摄入量为100毫克/日；
中、晚期孕妇及乳母的推荐摄入量为130毫克/日；
特殊时期：比如感冒期间，可以适当加大用量，但不宜超过5天。
