孕妇可以吃清明草粑粑吗
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发布时间:2022-04-21 21:51
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热心网友
时间:2023-07-04 13:38
清明草,也被称作鼠曲草、鼠麴草。它是一种有白色绵毛,叶像菊叶细小开小黄花的野生小草,相信很多人都有见过,这种小草在清明节时还可以采摘下来做粑粑吃,那么,孕妇能不能吃清明草?
孕妇是可以吃清明草的,因为清明草味平和,有化痰、止咳、降压、去风功效。对胎儿没有什么影响,所以孕妇是可以食用的。
取适量的糯米粉和清明草加大米粉、白糖水和好后捏成糕点皮子,包入腊肉丁、彩椒丁、豆腐干和腌菜就可以做成咸味的清明果。如果包入芝麻、桂花糖、豆沙馅,压成圆模蒸熟就是甜味的清明果。除了做粑粑和清明果,清明草还有下面这种美味的做法:
食材:玉米粉、清明草、糯米粉(玉米粉和糯米粉的比例为2:1)。
1、清明草清洗干净,放入盐水中浸泡15分钟。
2、把清明草切成细丝,撒入咸盐腌制。
3、逐步加入玉米粉、清明草和糯米粉揉成团。
4、油热后倒入清明草,翻炒均匀至定型后,倒入适量的清水加盖略微煮一会儿。
5、开盖,继续翻炒至水份全干,关火。