发布网友 发布时间:2022-05-15 01:11
我来回答
共1个回答
热心网友 时间:2023-11-18 11:17
食材用料
南瓜500g 冰糖60g
椰浆200g 芝麻汤圆300g
汤圆南瓜盅的做法
1
将汤圆先放进锅里煮,等浮上即可捞出装进南瓜盅里
2
南瓜洗净,在三分之一处切开,掏出瓜瓢和籽,做成南瓜盅。
3
倒入椰浆,放冰糖,盖上南瓜盖就可上锅蒸20分钟。
4
取出蒸熟的南瓜盅,揭开盖子即可食用。
烹饪技巧
营养价值:滋补心脾,提神健脑,补中益气,补血,食后可以使皮肤光滑无痘