枸杞小米粥的家常做法大全怎么做好

发布网友发布时间：2022-05-15 00:19

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懂视网时间：2022-09-18 08:52

1、准备枸杞5克、党参10克、茯芩5克。

2、把备好的枸杞、党参和茯芩放在锅中。

3、加入冷水没过药材表面，浸泡10分钟。

4、开中火熬煮，煮至锅中飘出中药味，水变成淡黄色。

5、准备小米50克。

6、备好的小米放在中药水中。

7、用勺子将小米朝一个方向搅拌几次。

8、熬煮大约20至30分钟，煮至汤汁浓稠。

9、小米开花，粥就熬好了。

热心网友时间：2024-11-22 23:57

主料小米半杯粥米半杯辅料枸杞适量
步骤
枸杞小米粥的做法步骤11.准备食材
枸杞小米粥的做法步骤22.粥米洗净倒砂锅里，兑足够水开始煮。
枸杞小米粥的做法步骤33.小米和枸杞泡洗干净
枸杞小米粥的做法步骤44.粥米煮十分钟后倒入小米
枸杞小米粥的做法步骤55.煮时多搅拌一下
枸杞小米粥的做法步骤66.煮到自己喜欢的粘稠度，放入枸杞，拌匀即可。