为什么流汗后身体的味道酸酸的?

发布网友发布时间：2022-05-15 00:19

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热心网友时间：2022-09-01 12:53

汗裡面的成分有99%的水分，剩下的1%是盐分、尿素、氨基酸、乳酸等，所以基本上汗是不会有味道的，但是当流汗量大时，又没有适时的通风乾燥，使汗水停留在皮肤表面超过一个小时，让它有机会与细菌结合就会产生汗臭。如何预防： l 要预防流汗所带来的不适，最好的方法就是注意清洁，每天洗澡，对于易流汗者也可以使用含有杀菌成分的沐浴产品如沙威隆等来彻底清洁。新手!请多多支持噢! l 平时一有流汗最好能立刻擦拭，对于很容易流汗的体质或是运动后一定要立即擦拭汗水。 l 容易汗水直流的人，最好採用清淡的饮食，避免过渡辛辣或是过咸的食物。 l 最好穿着棉质透气吸汗的内衣，并着宽鬆通风的衣物。每个人都会流汗的,只是和的味道臭跟不臭而已, 越臭代表你的酸性越高, 因为你吃了很多肉, 尽量多吃点蔬菜少吃肉(吃少一点) 就不会流汗都是酸性的, 我觉得想痣汗臭这点是满基本的, 香水我觉得vk很好闻~(哥哥用这个牌子) 不过如果你身体未到真的很重还是不建议你用这个因为流汗的话又臭又香的实在很奇怪= = 我以前也是很会流汗但是均衡饮食之后流汗就不会臭臭低勒～胖胖的人有些流汗都是酸酸的（有些而已）所以别吃太多肉性的东西唷汗臭飘飘谁敢近？成因：虽然人们抱怨汗臭，但汗本身并没有味道。 *的身体平均有300～400万条汗腺，一天产生15升液体，汗液将近99％是水，帮助身体散热，调节体温。只有当汗液被皮肤表面的细菌分解时，才会开始产生臭味。运动后，汗臭会达到最高点。因为，体表变得高温潮湿，等于为细菌提供理想的繁殖环境。新光医院皮肤科医师罗婉心建议，除汗臭的第一步，是找出流汗的塬因。除了高温、压力、情绪紧张会让人冒汗，也需警觉像甲状腺亢进、肾上腺长肿瘤等疾病，也会使得汗量大增。怎幺办？如果不是疾病引起的汗臭，你可以： 1.儘量待在不流汗的环境，例如冷气房。最好穿棉、麻材质的浅色衣物，有助体表散热。或者，多带一套衣服出门替换。 2.做好身体清洁工作如果体质容易流汗的话，建议在夏天可以一天洗两次澡，选在晚上睡前和白天出门前。 3.少吃大蒜、洋葱、韭菜重口味的食材各种调味香料和鱼、肉类的腥味会经过血管，从汗腺渗透出毛细孔，加重汗味。像小朋友身上有奶味，也是这个道理。 4.挑选合适自己的制汗爽身产品市售产品多是止汗剂（antiperspirant）和体香剂（deodorant）的复合配方。康是美药粧店学术药师王顺德建议选购时，从产品成分来看功能。 ※止汗效果看铝盐成分：如果没有体味困扰，单纯买止汗剂就可以。主成分的铝盐化合物（字头是aluminum），可以收敛汗腺毛孔。膏状剂型的铝盐化合物浓度通常比喷雾剂型来得高，止汗效果也较持久。 ※制臭效果看杀菌成分：光靠香精（perfume）并不能除臭，体香剂除臭的秘诀在于杀菌配方，抑制体表细菌滋生，汗液才不会被分解，达到降低汗臭味的效果。常见的制菌配方有Tricolsan、酒精、绿茶素和茶树精油等，或者添加柠檬酸等成分调整肌肤到微酸的酸硷值（pH）。另外，使用抗菌的沐浴乳洗澡，也有抑菌制臭的效果。但是，过敏体质的人最好选用不含香精、酒精成分的产品，否则容易引起刺痒感。 ※此类产品常见的添加物，有润肤保湿效果，像芦荟萃取、鳄梨油（avocado oil）、海狸油（castor oil）和尿囊素（allantoin）。怎幺用最有效？出汗前先擦，效果比出汗后使用好。膏状和滚珠式适用于局部小範围，像颈背、耳后和腋下等部位，建议洗完澡后使用，降低体表细菌污染瓶口的机会。喷雾剂型则适用于足、背等大面积部位，方便外出携带、补充。