怎样控制易怒的情绪?

发布网友发布时间：2022-05-15 00:38

共6个回答

热心网友时间：2022-05-23 14:08

在发发之前，请先给自己三秒时间，这样做对不对？这样做过之后会产生什么样的后果？会不会伤害自己爱的人，想过之后再决定做不做，发不发火。

热心网友时间：2022-05-23 16:33

你的心里失去了生活的目标,(可能在表面上还有),精神失去了寄托,以前我女朋友也会这样,但后来我的工作发生了变化,而她根据我的变化,在精神和生活上找到了新的寄托,慢慢的就好了,------你现在需要有所改变,你自己或你身边重要的人.

热心网友时间：2022-05-23 19:14

更年期到了，过一段时间自然没事了，大家都知道勒。当然让着你，你现在是女皇喇。哈哈哈、、

热心网友时间：2022-05-23 22:29

可能是个人因素吧，可能天气热也是其中之一。去医院比较好，一下是什么病的预兆先，为了自己安全

热心网友时间：2022-05-24 02:00

情绪控制操心法:"世界如此美妙,我却如此暴躁,这样不好,不好."

具体动作参考<武林外传>

热心网友时间：2022-05-24 06:05

发泄或出去散散心