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每天夜里醒无数次,还没睡着就做梦,白天没有精神,是怎么回事

发布网友 发布时间:2022-05-14 21:03

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热心网友 时间:2023-10-30 05:26

做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处, 德国神经学家科思胡贝尔教授认为,做梦可以锻炼脑的功能。
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