蜂蜜适合哪个年龄的人喝

发布网友发布时间：2022-05-14 21:50

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热心网友时间：2023-07-29 09:28

　　作为健康的保健饮品，各年龄都可以适用。　　注意事项：　　生姜不宜在夜间食用，其姜酚刺激肠道蠕动白天可以增强脾胃作用，夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的一大问题，故夜晚不宜食用，民间俗语云：早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜，是有一定道理的。　　做法：　　姜汁蜂蜜水做法　　姜汁蜂蜜水　　1、备好蜂蜜老姜；　　2、切碎姜，多少可随自己喜好；　　3、姜末倒入杯中，冲开水，等待开水变成大概30\40度的热水；　　4、加入两大勺蜂蜜，搅匀；　　5、最后，滑而不腻的上品姜汁蜂蜜水出炉。

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