每天早餐吃一个苹果一个鸡蛋五节铁棍山药好吗

发布网友发布时间：2022-05-14 23:59

共3个回答

热心网友时间：2023-11-10 08:13

每天早餐吃一个苹果一个鸡蛋五节铁棍山药，比较好。营养均衡，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品。能补阴益血，除烦安神，补脾和胃。用于血虚所致的乳汁减少，或眩晕，夜盲；病后体虚，营养不良；阴血不足，失眠烦躁，心悸；肺胃阴伤等

热心网友时间：2023-11-10 08:13

这个搭配不怎么好。

热心网友时间：2023-11-10 08:13

有点过补了吧

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