发布网友 发布时间:2022-05-15 00:04
共5个回答
热心网友 时间:2023-11-11 01:01
标准体重是155-105=50公斤。所以你稍微超了一点。。。没关系啦。像你这种体重就可以做一些健美操塑形操之类的,让肌肉更紧致,外形会更好看的。热心网友 时间:2023-11-11 01:01
不要想着减肥你就随他你也不要吃太多晚上睡觉前不要吃东西,到一定的时候自己肯定会瘦下了我就是这样的热心网友 时间:2023-11-11 01:02
不要住于外表,身体最重要,如果不介意你就学着跳绳,可以锻炼身体,也可以减肥,还能帮助身体长高热心网友 时间:2023-11-11 01:02
亲你的体重很正常不用减肥的!望采纳热心网友 时间:2023-11-11 01:03
微胖了吧,运动减肥最好使