尿酸高有什么方法可以降得,谢谢
发布网友
发布时间:2022-05-14 20:38
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热心网友
时间:2023-10-29 02:20
1、遵医嘱,药物治疗。
2、非药物治疗,就是我们常用的忌口,控制饮食啦,适量运动啦,运动量过大,会适得其反,规律作息……就是形成健康规律的生活方式。
降尿酸是一个长期过程,不是说降下来就不会再长上去,换句话说要持之以恒。为了维持正常尿酸值,我已经坚持忌口一年多了,还得用无忌针肽片辅助排酸,坚持每周三次半小时的慢跑,作息也规律了,为了不疼,这些都不算什么,而且这种生活方式挺好的。
热心网友
时间:2023-10-29 02:20
晚上吃饭少吃一些,一般尿酸高也会糖尿病,多运动,晚上少吃些,多吃玉米粗粮。
热心网友
时间:2023-10-29 02:20
1、遵医嘱,药物治疗。
2、非药物治疗,就是我们常用的忌口,控制饮食啦,适量运动啦,运动量过大,会适得其反,规律作息……就是形成健康规律的生活方式。
降尿酸是一个长期过程,不是说降下来就不会再长上去,换句话说要持之以恒。为了维持正常尿酸值,我已经坚持忌口一年多了,还得用无忌针肽片辅助排酸,坚持每周三次半小时的慢跑,作息也规律了,为了不疼,这些都不算什么,而且这种生活方式挺好的。
热心网友
时间:2023-10-29 02:20
晚上吃饭少吃一些,一般尿酸高也会糖尿病,多运动,晚上少吃些,多吃玉米粗粮。