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常吃开心果会怎么样?

发布网友 发布时间:2022-05-14 20:00

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热心网友 时间:2022-06-17 16:22

从中医的角度来说,大量的吃开心果,是容易出现上火、便秘等症状的。
  并且,因为袋装的开心果会比较贵且不划算,很多人都喜欢购买散装的,而这些散装的开心果在质量上是没有保证的,其加工过程中是否添加了对人体有害的物质我们无从得知,因此建议适量食用。
  再一个,开心果中含有很高的热量,并且脂肪也比较多,如果你是血脂比较高,或者怕胖的话,就不要多吃了。
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