足球运动的锻炼价值

发布网友发布时间：2022-05-14 22:20

共4个回答

热心网友时间：2023-05-20 16:44

锻炼价值就在于首先在身体上,在踢球的过程中,你的耐力,速度以及反应能力都能得到有效提高,本人身体瘦弱,看上去搞不了体育,就是因为从小学四年级开始踢球,结果顺利考上大学体育专业,都不需要怎么多训练,另外就是如果你对此有兴趣的话,能够让你的心理得到愉悦,好的心情让你事倍功半,我曾经高中在中午踢球后去写数学奥赛题,效率高得惊人.

热心网友时间：2023-05-20 16:44

可以锻炼人的肺活量，体能与团队合作精神

热心网友时间：2023-05-20 16:45

震惊美国的成绩
这群体育老师不但让内珀维尔学区的学生成为全美国最健康的孩子，还让他们成了最聪明的孩子。
仅仅是上半学期结束时，学生们的阅读理解能力就提高了17%，平均成绩也超过全州平均水准。不过，这些成绩和TIMSS比起来，简直是小巫见大巫。

TIMSS是聚集全世界优秀学生的一项考察数学和科学的考试。在这个全球统考中，一向由中国港台地区、日本、新加坡等地包揽前几名。美国学生的表现则让精英层忧心忡忡，感慨美国和亚洲国家的教育差距正在扩大。但是，在新型体育课推广后，内珀维尔的学生在这项测试中取得了科学世界第一、数学世界第六的成绩。
除了变得更聪明、成绩更好之外，学生们还在体育课上收获了每个家长都希望孩子具备的团队协作能力、解决问题的能力、抗风险的能力。在一面高7米、宽3米的攀岩墙上，蒙着双眼的攀爬者依靠同伴的指令到达一个又一个攀爬点，这面墙是学习领导力的绝佳所在。

当内珀维尔高中的经验推广到条件更差的学区后，人们又发现了这个课程的新益处：校园暴力等违规事件从每年的228起减少到95起。
小课程，大原理
内珀维尔高中的案例背后，隐含着生物神经学的原理。研究表明，运动给身体提供了某种独一无二的刺激，而这种刺激为大脑创建了一种环境，这种环境使大脑能够做好准备、愿意并且有能力去学习。

热心网友时间：2023-05-20 16:46

和好是和好了,,,要是这么容易就好了...真他娘的衰~~```她又问我我老婆骂她的事怎么说