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冬不藏精,春必病温。这是什么意思?

发布网友 发布时间:2022-04-21 20:06

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热心网友 时间:2023-09-17 19:29

春必病温的前一句是“冬不藏精”。“冬不藏精,春必病温”的意思是若在冬季没有好好的藏精,到了春天身体便容易生病,体内的各种“病温”,寒热等就会冒出来。比如很多人到了春天就容易头疼感冒,或者在冬天就已经经常如此。如果能在冬日做好保养增强抵抗力到春天气温回升就不容易生病。还有的人容易上火,这也可能跟冬天没有藏精有关,人体收到外邪影响,而到了春天阳气开始升发了,体内的寒邪时间长了就会往外散发。

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