绞股蓝与菊花可以一起泡水喝吗？有那些疗效

发布网友发布时间：2022-04-21 19:53

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热心网友时间：2022-06-18 21:02

虽然绞股蓝和菊花可以一起泡水喝，两者一起泡水喝能清肝明目，对精神有一定的舒缓作用，还能调理机能，降三高！对三高人群和电脑使用者都是有好处的！

不建议大家将绞股蓝和菊花一起泡水喝，原因是绞股蓝和菊花都有一点偏凉性，身体虚寒的朋友要适量，搭配一起冲泡的话，对于一些身体虚寒的朋友容易引起腹泻症状，而且口感比较差，味道偏苦。

扩展资料

绞股蓝茶的功效：

缓解焦虑和压力，绞股兰茶中的适应原由于许多原因而受到追捧，但它们对压力荷尔蒙水平和焦虑的影响尤其重要。更具体地说，绞股兰茶可以帮助平衡你的血清素和多巴胺水平，保持头脑清醒，心情愉快。

提高心血管健康，在许多研究中发现，经常食用这种草药可导致总胆固醇降低。这反过来又降低了动脉粥样硬化，心脏病发作，中风和冠心病的风险

调血压防治血栓，绞股蓝茶具有明显的降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐受力，起到保护心肌的作用

参考资料来源：百度百科-绞股蓝

热心网友时间：2022-06-18 21:02

可以一起泡，要是你气虚胃寒、食少泄泻最好不要一起喝，都是凉性的东西

热心网友时间：2022-06-18 21:03

绞股蓝和菊花都是食、药、茶三用的植物，很平和。中医里绞股蓝叫五叶参、七叶胆。中医配伍讲十八反、十九畏，两种都不在其列，完全可以配伍的。注意两点的是：绞股蓝的作用主要是调理身体机能、降三高、促睡眠、有一定抗肿瘤作用。菊花主要是清肝明目。
注意事项是：两种都有一点凉性，身体虚寒的朋友要适量。另外，绞股蓝有独有的口感和美感，是碧绿色的，而菊花也有自已的特点，是淡*的。两种混在一块，即不好看、估计也不好喝。
所以，还是分开喝比较好。