小黄花鱼怎么炸好吃
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发布时间:2022-04-21 20:05
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热心网友
时间:2023-08-22 08:23
酥炸小黄花鱼是最常见的一种做法,这次炸的时候,面糊中我没放鸡蛋,总感觉放鸡蛋后有回软返潮现象,如果不及时吃掉,过一会就不像刚炸出来那么酥脆了,所以,这次调面糊时,只用了面粉和玉米淀粉,炸出来后非常的酥脆,也没有回软返潮现象。不过,由于特别酥香好吃,没等到回软就吃得净光光了。
用料
小黄花鱼 8条
面粉 一汤匙
玉米淀粉 一汤匙
泡打粉 0.5克
清水 60-70克
五香粉 1克
盐 一茶匙
料酒
姜
葱
酥炸小黄花鱼的做法
黄花鱼去内脏去头,冲洗干净,葱切片,姜切丝
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用一茶匙盐、一茶匙料酒、抹遍鱼身,放上姜丝和葱腌制半小时以上
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调糊:碗里放一汤匙面粉,一汤匙玉米淀粉、五香粉和泡打粉,边加清水边搅拌,至无面粉颗粒
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把腌制好的小黄鱼,去掉姜和葱,用厨房纸巾拭干表面水分,放入脆炸糊中两面均匀裹上面糊
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小锅中倒入较多的油,大火烧到七八成热,把裹了面糊的小黄鱼放入锅中,改为小火,慢炸一分钟左右,依次炸好捞出
开大火把锅中的油烧到很热,放入第一遍炸好的小黄鱼,复炸20秒左右至鱼金*马上捞出,放有厨房纸的盘中
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小贴士
1、炸好后放厨房纸上,可以吸去多余的油,吃起来一点也不油腻了。
2、吃的时候可以直接吃,也可按个人口味,蘸各种酱料或者椒盐之类的。
热心网友
时间:2023-08-22 08:23
用料:
小黄花鱼,葱,姜,料酒,盐,胡椒粉,淀粉,油
步骤:
1.准备好食材,小黄花鱼400克,葱一棵,姜一块,椒盐等备用
2.把小黄鱼去头,去内脏,洗净后沥干水放盆中备用。
3.葱切成段,姜切成片备用。
4.盆里加入料酒一勺
5.加入盐6克
6.加入胡椒粉少许,葱段和姜片一起加进去,搅拌均匀腌制20分钟左右。
7.准备一个盘子倒入适量的淀粉。
8.将腌制好的小黄花鱼放到玉米淀粉中,让鱼的表面沾满淀粉。
9.把裹淀粉的黄花鱼静置5分钟,待淀粉全部湿透。
10.把平底锅倒入适量的油,加热一次放入小黄花鱼煎炸,待一面金黄后翻面炸至另一面,两面都金黄后捞出。
11.油再加热,把炸好的鱼放进锅中复炸一下,控干油就可以捞出来了。
12.装盘上桌撒点椒盐,
13.真的是酥脆可口呀。
这盘子娃爸一人一扫光了。娃周末回家,我特意买了新鲜的小黄花,按照这个步骤学,娃也炸出了一盘美味的小黄花。
娃的手艺
家常菜的特点就是简单易学,好吃没够。今天您学会了吗?
黄花鱼营养丰富,鲜品中蛋白质含量高,钙、磷、铁、碘等无机盐含量也很高,且鱼肉组织柔软,宜于消化吸收。
多吃黄花鱼可预防动脉硬化和冠心病。因为其鱼油中含有一种独特作用的必需脂肪酸——N-3脂酸。N-3脂酸可使血中三酰甘油和总胆固醇降低,高密度脂蛋白稍增高,肝脏合成极低密度脂蛋白减少,故能积极防止动脉硬化和冠心病的发生。
热心网友
时间:2023-08-22 08:24
香炸黄花鱼的做法步骤
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1.新鲜小黄花鱼去鳞去头部收拾干净,清洗后控干水分。
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2.加入盐、生抽、老抽、料酒、姜片、白胡椒粉、白糖抓匀腌制半小时左右。
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3.面粉、淀粉1:1的比例,加入少许五香粉、适量水搅拌均匀静止一会。
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4.将腌制好的鱼控下水,在面糊里面滚一圈,使其沾上薄薄的一层面糊。
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5.油锅烧热至七八成热,下入裹好面糊的黄花鱼炸制。
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6.待炸至表面金黄酥脆即可捞出。
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7.成品图
小窍门&温馨提示
1、腌制时间可以长一点更入味,我比较赶时间所以只腌制了半小时。
2、也可以再面糊里面加鸡蛋,这样没那么酥脆,是另一种口感。
3、也可以腌制后控下水,在表面直接沾一层干面粉,再下锅炸制也很酥脆,而且也更方便。
4、这个面糊不宜太干,要稀一点,这样薄薄的一层炸出来才酥脆。
热心网友
时间:2023-08-22 08:24
油炸小黄鱼
简介小黄鱼其肉质鲜嫩,营养丰富,是婴幼儿及病后体虚者的滋补和食疗佳品。小黄鱼鳔具有润肺、健脾、补气血的功效;胆能清热解毒、平肝、降血脂;鱼磷可制药用胶;精巢用来提取鱼精蛋白、精氨酸;卵巢则可用于提取卵磷脂,肝脏可提取鱼肝油。黄鱼含丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基对各种癌症有防治功效。
材料
小黄鱼500克,油、料酒、椒盐、糖、淀粉、葱姜蒜粉、盐、味精适量。
做法
1、小黄鱼去头,内脏和鳃洗净,用盐、味精、料酒、葱姜蒜粉、淀粉、椒盐腌1小时。
2、起锅热油炸小黄鱼熟透,呈金*即可。
小黄鱼做法指导
1. 小黄鱼适合烧、煎、炸、糖醋等烹调方法;
2. 黄鱼的肉质鲜嫩,适合清蒸,如果用油煎的话,油量需多一些,以免将黄鱼肉煎散,煎的时间也不宜过长;
3. 烧黄鱼时,揭去头皮,就可除去异味。
热心网友
时间:2023-08-22 08:25
干炸黄花鱼怎么做好吃?大厨教我小技巧,外酥里嫩,凉了也不软!