宝宝冲米粉水温多少度
发布网友
发布时间:2022-05-13 08:03
我来回答
共1个回答
热心网友
时间:2022-07-15 21:25
冲调米粉的合适水温是70℃~80℃。
米粉作为宝宝辅食之一,它不仅是营养丰富的辅食,而且还是容易消化吸收,不易过敏的辅食,因此在给宝宝添加辅食时,首选米粉。米粉食用方便,用水冲调即可。
米粉和水的比例没有确切的数据,完全是根据小宝宝的月份与适应能力的。宝宝刚开始接触米粉时,可以冲调得稀一点,慢慢地可以冲调得稠一些。
冲调米粉的水温太高,米粉中的营养容易流失;水温太低,米粉不溶解,混杂在一起会结块,小宝宝吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度,一般家庭使用的饮水机里的热水,泡米粉应该是没有问题的。注意,妈妈不必把冲调的米粉再烧煮,否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。