发布网友 发布时间:2022-05-13 07:52
共4个回答
热心网友 时间:2023-08-04 12:57
仰泳是最省力的,你不要听他们的,自由泳游的累死你,不过自由泳速度很快,蛙泳看你怎么游,用标准姿自由泳能游个势游,夹胸蛙泳是很累的, 不标准的泳很轻松,蝶泳不推荐你。。。。我泳400米蝶泳就累的要死了。。3500米左右,自由泳头在水里,手和狗爬差不多,入水大拇指先入水,然后抱水往后,抬手在入水,腿靠大腿带动不要用小腿上下摆动踢水,呼吸你要是不会的话可以在岸边练习,呼吸左右两边都可以,我的节奏是手入水4下,头往右抬起吸气,在1,2,3,4,往右吸气!~~~热心网友 时间:2023-08-04 12:58
自由泳最快,也最省力。热心网友 时间:2023-08-04 12:58
仰泳,蝶泳很吃力,我个人觉得的.热心网友 时间:2023-08-04 12:59
自由泳了