梦到自己差点死掉 就在最后放弃的一瞬间被恐惧惊醒?
发布网友
发布时间:2022-05-13 02:57
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热心网友
时间:2023-11-12 06:05
你好!
唯一可以确定的是,你最近的压力很大。如果不想再发生的话,晚上睡觉前最好保持心理的放松,不要想那些白天让你头疼的事情,还有就是,如果真的做了这种梦,你一定不要感觉恐怖,只要把这当成一种简单的体验方式而已,做梦的时候,千万不要想什么我接下来会不会死啊,受伤之类的想法,应该就会有好转。最好的方法就是放松你自己,不要给自己那么多的压力
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