9个月孕晚期喝鸡汤

发布网友发布时间：2022-05-13 03:09

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热心网友时间：2023-11-13 00:57

孕晚期可以喝鸡汤，鸡汤可以补充营养，但注意不要太油腻，要晕素搭配，多吃新鲜蔬菜和水果，孕晚期还要保持心情舒畅，睡眠充足，每天自测胎动，胎动每小时3-5次，不要长时间坐产，到适当活动活动，定期到医院产检，如要出现肚子疼痛，流血或者流水要随时到医院住院待产。
孕晚期需要注意的事项有：
做健康科学的运动，有助于分娩。尽量避免性生活，以免导致胎膜早破，甚至早产。出门须有人陪同，不去人多拥挤的地方，注意脚下安全，防止摔跤。不连续工作，需要适当休息。家务尽量少做，避免不必要的操劳。在孕期不使用对胎儿有影响的药物，若在孕晚期生病，最好采用物理疗法。如需用药，一定要遵循医生的医嘱。还需要控制饮食，少食多餐。注意个人卫生，保持良好的清洁习惯。