山药胡萝卜玉米鸡肉可以一起煮粥吗

发布网友发布时间：2022-05-12 20:16

共2个回答

热心网友时间：2023-08-22 10:46

可以的，没有什么冲突。

红萝卜性微温，入肺、胃二经，具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。鸡肉具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠多梦等患者良好的保健营养品。山药补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。
指导意见：
山药，大枣，红萝卜可以一起煮粥食用的，对脾胃好。此外，平日多食用八宝粥，南瓜粥等等都易于肠胃。

热心网友时间：2023-08-22 10:47

可以的，而且对身体很有帮助。

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