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我的膝盖下面长了一个包,硬的,按下去有点疼。 您能告诉我应该怎样治疗吗?谢谢。

发布网友 发布时间:2022-05-13 00:19

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2023-11-02 10:11

你好,这应该是局部的气血不通的缘故,情况并不重的。建议如下:
方法:可以用热水袋来外敷,里面的水要热点,这样起到促进局部血液流通的功能。时间可以长点,每天可半小时左右,但不要勉强,要在自己能忍受的范围内。
你先用这方法试半个月看,是否能有好转,如果还没好转,那再来找我,我帮你想其他办法。
也祝福你好运健康,快乐幸福。来自:求助得到的回答

热心网友 时间:2023-11-02 10:11

膝盖下面5厘米处的隆起,叫做胫骨粗隆,是膝韧带的终止点,长时间的硬力性拉伸,使得这个地方出现炎症,长时间的积累,炎症加剧,结缔组织硬化;此外,为了适应大力量的拉伸,此处的组织骨化,长时间积累,出现了隆起。
一般跳跃类项目,如排球,*跳容易出现。
没有什么积极治疗手段,出现了保守方法就是注意休息,注意保暖,热身活动充分。此外,注意不要在硬的地面上长时间跳跃,换一双好一点的鞋子。你年龄还小,坏处就是这个病会伴你很久,好的就是你还年轻,恢复的好的话,恢复的会不错。
我是教练,老师,这个见得多了。追问谢谢您,

热心网友 时间:2023-11-02 10:12

这叫osgood病,是因为运动量大造成的,胫骨粗隆处被韧带牵拉发生极其微小的持续骨折并且再愈合,不用特殊治疗。
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