便秘了怎么办,还有蜂蜜水应该用开水冲调还是冷水

发布网友发布时间：2022-05-13 00:35

共5个回答

热心网友时间：2023-11-03 05:23

蜂蜜水适量是可以喝的，用温开水冲服，但是对于便秘的效果不是太大的，便秘的话你可以喝喝那个三孩低聚果糖，这个是比较好的，补充下肠道的有益菌，促进肠胃更好的蠕动消化，注意饮食多喝水，大便就会比较好拉顺的，过段时间就会调理好了

热心网友时间：2023-11-03 05:24

冲蜂蜜的水温不超过60度就可以了。

热心网友时间：2023-11-03 05:24

用不高于60度的水冲饮蜂蜜。这样不会破坏蜂蜜中的营养成份

热心网友时间：2023-11-03 05:25

多喝温水，然后可以试试果果调理

热心网友时间：2023-11-03 05:25

温水。不烫手为好

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