有没有适合学生的快速减肥办法?

发布网友发布时间：2022-05-13 01:44

共2个回答

热心网友时间：2022-06-26 02:07

我舍友用的减肥方法是：无糖黑芝麻糊、里面放点山楂一起吃、每天晚饭吃这个、2周瘦了7斤，很真心的把知道的有效方法告诉你、希望采纳我的回答、谢谢

热心网友时间：2022-06-26 03:25

付费内容限时免费查看回答学生快速减肥的方法主要是参加体育锻炼或减肥饮食可以通过骑自行车、爬山、游泳等方式锻炼。可以在短时间内燃烧身体的脂肪来控制体重避免吃高热和高胆固醇食物，少喝碳酸饮料，养成良好的作息习惯，不要长时间熬夜。多吃水的水果和蔬菜，适当饮用水，可以促进新陈代谢和排泄。

建议你晚上少吃一点

如果饿，就喝水

对了，不建议你减肥哈

学生嘛，正在长身体呢

记得赞一下哈[比心][比心][比心]

提问好的

但是我不知道为什么

六年级下册到七年级的那一段时间

突然就长了三十多斤

我还以为我身体有什么问题

回答哈，没事

你多大了？

没事的哈，你这个年龄正是各个方面发育时期，不建议减肥哈，高中在减

还早着呢，好好吃饱学习，女孩子变漂亮都是18以后

提问哈哈

回答不早了，赶紧去睡觉吧，明天放假，去运动运动[微笑][微笑][微笑][微笑]