孕妇应该多吃什么?

发布网友发布时间：2022-05-13 01:41

共5个回答

热心网友时间：2023-08-23 22:29

牛奶、鸡蛋，水果适量、大骨汤多喝点，核桃多吃肯定好。

热心网友时间：2023-08-23 22:29

孕妈是需要多吃核桃，骨头汤，孕妇牛奶，酸奶的呢，各种水果均衡着吃，别吃桂圆荔枝等上火的水果

热心网友时间：2023-08-23 22:30

怀孕期间的饮食意见如下：
首先，富含蛋白质的食品。如：鱼、动物肝脏、血制品等；
其次，主食种类多样化，粗粮和细粮都要吃；
再次，忌食酸辣食物、也应少吃甜食，而要多吃蔬菜和水果；
第四，汤饮是产妇的好伴侣，汤类易被消化吸收，不仅滋养身体，更可促进乳汁分泌。如：鲫鱼汤、猪蹄汤等。
需到正规医院妇科定期做好孕期检查，严密观察胎儿发育情况

热心网友时间：2023-08-23 22:30

苹果，葡萄，榴莲，橙，提子，芘芭，这些都是可以吃的
，苹果最好是每天一只。

热心网友时间：2023-08-23 22:31

多吃有营养的东西i，如果骨头汤啊，含钙之类的，避免吃不健康食品咯，
具体还是百度吧，太多了

孕妇每天吃什么孕妇应该多吃哪些食物孕妇多吃哪些食物好孕妇多吃啥第一次产检需要做什么检查项目怀孕该吃什么第一次产检应该挂什么科孕妇可以吃冰淇淋吗? 孕妇孕期吃什么好