学跆拳道精彩的特技踢木板需要多久?

发布网友发布时间：2022-05-12 21:05

共5个回答

热心网友时间：2023-10-22 18:57

学习时间因人而异，有武术基础身手灵活一两天也有学会的，没有武术基础、身手迟钝一两年也不一定能学会。
跆拳道（韩文：태권도，英文：Taekwondo），是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。
跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。
1955年以前，韩国是没有跆拳道一词的，韩国的武术也以空手道、唐手道和民间少数的跆跟等为主，日治时期，大量韩国青年学生赴日留学，在日本接受了系统的松涛馆空手道训练，回国后他们开始创立道馆教授学生。日本战败后，韩国获得民族独立，大批空手道、唐手道道馆兴起，韩国早期空手道传播者们将民族传统武术跆跟与空手道相结合，称为唐手道。并出现了最早的一批韩国道馆，这就是后来的九大道馆。
“跆拳道”一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军命名。崔泓熙将军早年在留学日本时，学习了日本松涛馆流空手道，并将其与韩国传统武技跆跟、手搏等技术融入到跆拳道中去。总之，现代的跆拳道是结合当代东亚武技之长的韩国发源武术运动之一。
跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。
技术特点：
1、腿法为主，拳脚并用：由于竞赛的需要、规则上的*和跆拳道在进攻方法方面的特点，使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。据统计在跆拳道技术当中，腿法约占总技法体系的百分之七十。因此腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式一般偏重于防守和格挡。
2、强调呼吸，发声扬威：在跆拳道的练习当中要求在气势上给人以威严的感觉，练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究资料证明人在无负荷工作时百分之十的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高百分之九，在有负荷工作时更是可以提高百分之十四。这就是为什么在比赛当中，运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼吸，可以使人体内部的阻力减小；提高动作速度，集中精力使动作发挥出更大的威力。
3、动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段：跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心；要求速度快、力量大、击打效果好，在功力的检测方面则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。
4、以刚制刚，方法简练：受跆拳道的精神影响，运动员在比赛当中多是直击直打；接触防守、躲闪技术运用得比较少，进攻都采用直线连续进攻，以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术或采取以攻对攻，以攻代防的技术。
5、礼始礼终，内外兼修：在任何场合下，跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始，以礼结束，以养成谦虚、友好、忍让的作风，在道德修养方面不断的提高自己。

热心网友时间：2023-10-22 18:57

这除了要看个人体质更主要看在哪里训练，要是在普通道馆里训练这个可久了去了，大部分道馆的训练是为了锻炼学员身体素质，增强学员自卫能力和考级为主的，道馆的训练只能在周末和假期，训练时间少，跆拳道腿法要求又多又严格，所以光腿法的练习两年都不一定可以把腿法打精，小孩的话可能更长，有的小孩练跆拳道五六年才到一品（成年后就是一段），只能做一些简单的特技，比如高位跳弹踢、腾空后踢、腾空后旋、鱼跃障碍冲拳破板，厉害点的可以做扣腿旋风踢，有的身体素质好的学东西快的教练会教前空翻后空翻侧空翻，一般来说是不教的；要是在武校训练，一两年就可以做腾空540和剪刀脚等特技了，武校的训练时间多训练比较克苦，所以学的快但要想做到韩国虎队那样的特技表演太难了，就算是中国跆拳道师范团也有难度。

热心网友时间：2023-10-22 18:58

这就要看是什么特技，踢木板的特技太多了。540 360，这些都要你有很扎实的跆拳道基础的

热心网友时间：2023-10-22 18:59

这个取决于你自己，如果下定决心一个月学会踢碎木板没问题，不知道你们训练方法如何，在我们这里新手要学三个月基本功，

热心网友时间：2023-10-22 18:59

特技和破板是两个不同的概念。最直接的就是在黑带考核中特技和功力(就是破板)是两个不同的考核项目。根据每个人的身体素质不同，练习时间是不一样。
破板使用的木板也有很大差距，有些质量差的木板随手掰一下就能断了。对于成年男子来说破板是比较容易的，掌握基本腿法就可以了，哪怕第一节课就能破板，也很正常。
特技的话对基础技术的掌握、身体素质就有了较高的要求。每个人天分不同，学习时间快慢也相差很大。