发布网友 发布时间:2022-05-12 21:38
共4个回答
热心网友 时间:2023-11-11 00:58
一般不建议晚餐不吃,但如果由于工作原因,不具备吃晚餐的条件,那可以不吃,但是记得早餐,午餐和加餐要吃够一天所需的所有营养,以免出现营养缺乏的问题,导致代谢降低,减肥失败。
热心网友 时间:2023-11-11 00:59
呵呵 朋友 你太幼稚拉 晚饭怎么可以不吃 呢??热心网友 时间:2023-11-11 01:00
可以的。一天中早餐是最重要的,晚餐无所谓吧,对于减肥的人来说都有意不吃晚餐的。只要饮食规律,影响不大的。热心网友 时间:2023-11-11 01:00
可以,