什么方法能使手变细,增长。

发布网友发布时间：2022-05-12 23:30

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热心网友时间：2023-08-23 18:56

如果是皮肤粗糙的话，那则是体力活干太多了。身体为了适应高强度的劳动，保护皮肤下面的组织而产生的变化。如果你是说手臂长得粗的话。要看什么情况，如果是骨骼比较粗，多数的原因是遗传造成的，所以这是没有什么办法改变的。如果是肉太多觉得粗的话，那倒还好办，直接减肥好了。当然减手上的肉和全身的肉是有一点点的差别的。因为减手上的肉除了象别的减肥那样做外，有个最重要的要求，就是减少手的劳动强度，尽量少用手，这样一般过个几个月或者半年一年的，然后你会觉得你手变细了。道理和皮肤变粗糙是一样的。
方法一:经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜)
按摩手指的具体做法：
①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次；
②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次；
③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。
方法二:涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。
如果手指肥胖粗短不够修长，可以在烫热的水中按摩手指，以改善手部的血液循环。
此外，也可以一会儿握紧拳头，一会儿用力张开，或一、二、三、四.地屈指做手指体操。
同时必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。只要有时间，就做手指体操，一定能使手指变瘦修长些.
据说在手指上绑保鲜膜也有用.
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