篮球投篮的姿势怎么才正确?

发布网友 发布时间：2022-05-12 22:55

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热心网友 时间：2023-10-28 12:57

弧度高其实按理说可以增加一些命中率的，像诺维茨基，投篮弧度就非常高，但是我们一般人都达不到他那种程度，如果要视频的话其实网上一搜就有好多，个人认为关键不在于你的投篮姿势也不在于投篮弧度，最关键的就是找到一个适合你自己的方法，别人的不一定是最适合你的，NBA很多投篮奇葩的大有人在，最典型的就是马里昂，投篮的时候不要太僵硬，右手手腕发力左手控制方向，一般的教学视频都大同小异，主要还是在自己练习，篮球想打好就是靠勤学苦练，你可以找找阿伦的视频，应该是属于NBA中投篮最权威的专家了！

热心网友 时间：2023-10-28 12:57

不是说无所谓，所谓的标准姿势，不过是给个示范而已，现在可以去学标准姿势，但是在标准姿势上自己在改进，怎么舒服怎么投（建立在标准姿势上），而且要别人看着舒服，那你的姿势就正确了。（如果都是标准姿势为什么NBA里面姿势都不一样？）
另外弧度一般是固定的，力道决定于你上次的投篮，如果大力了，可以选择增高弧度或者减小力量，如果小力了可以降低弧度和增大力气。不过建议选择改变弧度，因为力道不好掌握，你射的比较高的话球可以在空中消耗力量，增加命中，另外就是要练，这玩意就是练而已

热心网友 时间：2023-10-28 12:58

弧度高其实是好处，投篮弧度太平了进球几率反而小了。投篮姿势：单手投出，另一只手在一侧扶住篮球，把篮球举到头的上前方，手臂要弯曲90°，出手时要拨指，是篮球在投出去的空中转动起来。 最好看看一些职业球员的投篮姿势吧~看视频容易学些~

热心网友 时间：2023-10-28 12:58

　　我是看的你起的名字才回答你的，标准的投篮姿势是纳什和基德，马里昂，但是前两者的出手高度有点低，简单的说，就是先学会模仿，我模仿的就是科比的投篮姿势，但是我比较喜欢麦蒂的投篮风格，在球场上学会面对面的单挑给自己制造机会完成跳投，如果够准的话是没人防的到你的，比如麦蒂给自己制造的跳投机会，最简单最实用的一招是左手运一下立马拔起来投，如果练出手感，是没人防的到的。。。。。。总结：模仿麦蒂，科比和乔丹的投球姿势，结合自身，寻找你觉得最准的一种姿势，还有，当我投篮没手感的时候，我就会运用纳什的推射，寻回手感

热心网友 时间：2023-10-28 12:59

如果你是右手投篮。那么将球置于大约右眼上方，大臂与身体，大臂与小臂，小臂与手腕，自然成三个90度，瞄准篮网上方的虚拟目标点，用手腕、中食两指发力，带动手臂，将球投出，先不要管命中率，固定投篮动作反复练习，成为本能。