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晚上饮食时应该注意什么?

发布网友 发布时间:2022-05-12 23:25

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热心网友 时间:2023-10-30 12:28

养生专家潘刚建议,晚上不宜吃太饱,吃太多东西,不运动,比较容易变胖,最好吃一些清淡的,不要太油腻。
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