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九岁小孩晚上什么时候喝牛奶最好
发布网友
发布时间:2022-05-13 04:23
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热心网友
时间:2023-08-18 08:22
你好,早上,应该与面包之类点心同吃,空腹吃对牛奶来说有点浪费。如果一天只吃一次,最好晚上睡前吃,特别对儿童。因为儿童长身体主要在晚上。
热心网友
时间:2023-08-18 08:23
你好,建议在晚上临睡之前半小时或一小时喝牛奶,有助于消化和睡眠。
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