吃什么能降低总胆固醇(还有低密度脂胆固醇)?

发布网友发布时间：2022-05-13 05:12

共4个回答

热心网友时间：2023-11-20 16:42

可以吃鱼油，效果不错；另外，饮食一定要注意，不要暴饮暴食，一定要少吃多餐，晚上最好不吃主食和肉。

热心网友时间：2023-11-20 16:42

可以服用螺旋藻，螺旋藻里面的γ - 亚麻酸可以降低血液中的胆固醇，

热心网友时间：2023-11-20 16:43

不吃鸡蛋内脏多吃蔬菜！！！

热心网友时间：2023-11-20 16:43

深海鱼油，在外国有卖！

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