低密度脂蛋白胆固醇低吃什么好?

发布网友发布时间：2022-05-13 05:12

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热心网友时间：2023-11-20 16:40

摘要您好，建议多吃一些优质蛋白，以及含胆固醇比较丰富的食物，如果平时吃得过于清淡，那么适当的均衡饮食亲咨询记录 · 回答于2021-09-13低密度脂蛋白胆固醇低吃什么好？您好，建议多吃一些优质蛋白，以及含胆固醇比较丰富的食物，如果平时吃得过于清淡，那么适当的均衡饮食亲比如鸡蛋或者是牛奶以及动物的血制品，通常能够起到补充身体营养的作用，对于缓解低密度脂蛋白胆固醇偏低有较好的帮助啦那些食物含胆固醇比较丰物鸡、鱼、肉、蛋黄，动物内脏如心、肝、脑，虾比较丰富，，谢谢指教好的，有问题可以给留言

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