怎样知道男人是不是肾亏
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发布时间:2022-04-21 21:02
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热心网友
时间:2023-06-22 21:58
很多男性当感觉到身体疲惫无力时都会怀疑自己是不是“肾虚”了,那么,生活中如何科学判断呢?其实,“肾虚”一词是一个非常宽泛的概念,它包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。下面就给大家讲一下男人肾虚的表现。
1、尿频尿急 夜尿增多。
一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。
2、头晕无力 失眠多梦
肾滋养和温煦着其他脏腑,若器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。
3、畏寒肢冷 腰酸腿痛
长时间身体僵硬不便地坐在车里,外加开车精神紧张,久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。医生建议,开车一个小时左右,要下车舒展筋骨,顺便解决一下内急,千万不要憋尿。
4、便秘也是肾虚的症状之一
虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常,但其根源是因肾虚所致,因为肾开窍于二阴,主二便,大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。
热心网友
时间:2023-06-22 21:58
1、畏寒怕冷
男人肾虚会有怕冷,怕被风吹的症状。此外,还容易出现四肢寒冷,症状甚至延伸到肘关节和膝关节。与此同时,往往还会同时有疲乏无力、口淡不渴、腰膝酸痛的表现。
2、头晕目眩,失眠多梦
肾虚容易导致失眠。肾的健康程度与睡眠的好坏密切相关,肾一旦出现问题了,人就容易睡不好。脏腑功能的紊乱是失眠的主要原因。肾主水,当肾的滋阴功能受损,就会有阴阳失衡、气血亏损等表现。
3、哮喘
肾有纳气之能。所以肾亏时,容易出现呼吸气短,胸闷难受的感觉,让人感觉到呼吸困难,十分难受。症状比较严重的时候,甚至会有粗气直喘,不停冒冷汗等表现。
4、腰痛
腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重,或长期保持一个姿势(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足。
5、夜尿频繁
一般来说,后半夜上厕所超过两次,又或者尿量很多,超过白天的三分之一,这种情况就属于夜尿频繁。这往往跟肾气虚弱有关。有一些肾虚比较严重的,甚至会出现后半夜一小时上一次厕所,或尿量达到甚至超过白天。但与此同时,他们白天的大小便往往是正常的。