莴笋吃的多伤眼睛吗

发布网友发布时间：2022-04-21 20:50

共5个回答

热心网友时间：2024-07-23 19:09

吃多了会引起夜盲症。
莴笋又叫莴苣、莴菜、苣笋、香乌笋、千金菜，是夏秋高温季节的主要蔬菜。其口感爽脆，淡绿清香，老少皆宜。现代医学研究表明，莴笋中还含有莴苣素、乳酸、苹果酸、天门冬碱、琥珀酸、甘露醇等。莴笋的浆液十分丰富，味道清新，略带苦味，能刺激消化，增加胆汁分泌量，刺激消化道各器官蠕动，有助于增进食欲。但是提醒一下：莴笋虽然好吃，但也不可过多食用，否则会引起夜盲症。另外，脾胃虚寒者不宜多食。

热心网友时间：2024-07-23 19:09

莴笋吃的多并不伤眼睛但是洋葱和蜂蜜一起吃就伤眼睛

热心网友时间：2024-07-23 19:10

莴笋吃的多并不伤眼睛
但是洋葱和蜂蜜一起吃就伤眼睛

热心网友时间：2024-07-23 19:10

不会的。没有科学根据的说法，不能太相信了

热心网友时间：2024-07-23 19:11

吃莴笋对眼睛有害吗？专家：没有明确说法！