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微波炉怎么弄鸡蛋

发布网友 发布时间:2022-04-21 20:52

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2023-06-26 06:58

微波炉蒸鸡蛋的方法步骤:

材料:鸡蛋液78克,凉开水150克,生抽少许,黄瓜粒少许,山茶油少许

制作过程:

1. 两只土鸡蛋和一碗凉开水准备好;


2. 鸡蛋打入碗中;


3. 用筷子快速搅打均匀;


4. 凉开水缓慢倒入鸡蛋液中,然后搅打均匀;


5. 用筛网过滤一下,可以去掉浮沫和大点儿的蛋清;


6. 蒙上保鲜膜,用剪刀在膜表面剪几个小洞透气用;


7. 送入微波炉中;


8. 微波火力调整到50(即中温)加热10分钟即可。


小贴士:

1. 用凉开水而不要用凉水。因为凉开水中的氯分子已经加热蒸发了,所以做出的蛋羹中才不会有蜂窝状;

2. 用微波炉做鸡蛋羹,一定要中低火,因为火一高,蛋液就会沸腾,蛋羹就不光滑了;

3. 保鲜膜要用微波专用的,而且要扎洞透气;

4. 蛋羹上面的调料随口味来调整。

总结:





微波炉其实就是用高温加热的一个工作原理来让食物变熟,所以我们也可以把鸡蛋放到微波炉里面蒸。当然蒸的时候表面上是需要盖上一个盖子的,可以加入适量的水,这样的话蒸出来的鸡蛋也是非常的好吃。微波炉中蒸的时间会比蒸锅短一点,但是会比蒸箱时间长一点,大约需要12分钟左右。

热心网友 时间:2023-06-26 06:58

您好!鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸,可以增强皮肤的润滑作用,保护皮肤的微酸性,以防细菌感染;此外,鸡蛋清还具有清热解毒作用;我国中医还认为,鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,有助于延缓衰老。今天我来说一说用微波炉做鸡蛋羹的方法。
工具/原料
鸡蛋 若干个
方法/步骤
1、找一个碗,然后将鸡蛋一个打入碗中;可以根据自己的需要打入若干鸡蛋。
2、鸡蛋打散,加入少量的盐,再加入水,水离碗面留出1厘米左右的距离;
3、盖上碗盖,放入微波炉,微波强度100%,时间1:30。OK;
4、好了,时间到,笑嘻嘻的鸡蛋就做好了,现在我们拿出来,放到桌上。倒入香油,辣椒油,加加的味极鲜,简直太好吃了。
5、早上可以快速的准备一份热呼呼的早餐啊!
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本条经验由鲍学利编写
希望我的解答对您有所帮助,祝您生活愉快!
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